【2026年】ポムの樹メニュー徹底攻略！人気ランキング＆サイズ別比較

ふわとろ食感の極上卵と多彩な創作ソースで、世代を超えて愛され続ける創作オムライス専門店「ポムの樹」。約40種類以上にも及ぶ圧倒的なラインナップを誇り、訪れるたびに新しい味わいに出会えるのが大きな魅力です。しかし、いざ席に着いてメニューを開くと、そのバリエーションの豊かさや独特のサイズ表記に「どれを頼めば正解なのか」と頭を悩ませる方も少なくありません。

2026年現在、ポムの樹では健康志向の高まりに応えた糖質オフメニューの拡充や、季節の厳選素材をふんだんに使った期間限定フェアなど、さらなる進化を遂げています。本稿では、迷いがちな「SSサイズとSサイズの違い」やご飯の具体的なグラム数比較をはじめ、最新の人気ランキング、平日限定ランチやテイクアウトの活用術、お得な割引情報までを分かりやすく整理しました。

📌 【この記事の重要ポイントまとめ】

• 要点1：ポムの樹の標準基準は「Sサイズ」だが、ご飯はお茶碗約1.7杯分と多め。一般的な1人前感覚なら「SSサイズ（お茶碗約1.3杯分）」が失敗しない基本の選び方。
• 要点2：定番人気は「定番ケチャップ」や「モッツァレラチーズのトマトソース」。糖質制限中ならカリフラワーライス等を採用した糖質オフメニューが有力な選択肢に。
• 要点3：平日限定のランチセットや公式アプリクーポン、毎月6日の「ポムの日」を活用することで、本格オムライスを賢くリーズナブルに堪能できる。

【2026年最新】ポムの樹の全メニュー解説！定番から注目の期間限定まで

ポムの樹のメニューは、王道のケチャップライスからバター風味ライス、和風ライス、ドライカレーまで、中身のご飯とソースの組み合わせが極めて多彩です。大きく分類すると「定番ケチャップ」「特製デミグラス」「濃厚ホワイトクリーム」「さっぱり和風」「スパイシーカレー」の5大系統に分かれており、トッピングのバリエーションを含めると常時40種類前後の選択肢が用意されています。

2026年のメニュー展開において特に熱い視線を集めているのが、旬の味覚を大胆に取り入れた期間限定メニューです。春夏にはフレッシュな高原野菜や爽やかなレモンクリームを使った創作仕立て、秋冬には広島県産牡蠣や濃厚なポルチーニ茸、北海道産ホタテを贅沢に使ったプレミアムオムライスが登場し、リピーターを飽きさせません。

全体の値段・価格帯の一覧としては、シンプルな定番オムライスがSSサイズで税込980円〜1,200円前後、贅沢な具材やチーズをふんだんに使用したプレミアム系やセットメニューが税込1,300円〜1,800円前後となっています。予算やその日の気分に合わせて、気軽な普段使いからちょっとしたご褒美ディナーまで柔軟に選べる点が強みです。

【ご飯の量とサイズ比較】SSサイズとSサイズの違い・失敗しない選び方

ポムの樹を訪れる際、最も注意したいのが「サイズ選び」です。一般的な飲食店では「S＝小盛り、M＝普通盛り」という感覚が定着していますが、ポムの樹の基準は一般的な感覚よりも1段階ボリューミーに設定されています。初見でうっかり頼んで食べきれなくなるケースを防ぐためにも、各サイズの詳細な違いを把握しておきましょう。

サイズごとのご飯の量、使用する卵の個数、目安のボリューム感は以下の通りです。

• プチサイズ（一部店舗限定）：お茶碗約1杯分（約130g）／卵2個使用。小腹が空いた時やお子様に適したミニマムサイズ。
• SSサイズ：お茶碗約1.3杯分（約170g〜200g）／卵2個使用。女性や「通常の1人前をほどよく完食したい方」に最も選ばれている人気サイズ。
• Sサイズ（看板基準）：お茶碗約1.7杯分（約270g〜300g）／卵3個使用。ポムの樹における標準サイズですが、一般的な飲食店の「大盛り」に近いしっかりとした満腹感。
• Mサイズ：お茶碗約2.7杯分（約420g〜450g）／卵4個使用。明らかな大盛り設定で、食べ盛りの学生や成人男性でも十分満足できるボリューム。
• Lサイズ：お茶碗約5.5杯分（約800g以上）／卵6個使用。皿も含めると圧巻の重量感を誇るデカ盛り仕様。シェアや大食いチャレンジ向け。

特に比較されやすいSSサイズとSサイズの違いですが、卵が1個増え、ご飯も約100g増加します。「色々なサイドメニューやデザートも楽しみたい」「午後の仕事に響かない適量に抑えたい」という場合はSSサイズを選ぶのが賢明です。一方で「オムライス単品でガッツリ満腹になりたい」という気分の時はSサイズを選ぶと後悔がありません。

口コミと評判で選ぶ！ポムの樹おすすめ人気メニューランキングTOP5

数あるラインナップの中から、SNSの口コミや実食評価で常に上位へランクインする「絶対に外さないおすすめ人気メニューTOP5」を紹介します。

第1位：定番ケチャップオムライス
創業以来のこだわりが凝縮された不朽の名作です。程よい酸味と甘みのあるオリジナルケチャップと、香ばしく炒められたチキンライス、そしてふわとろ卵の三位一体は、シンプルだからこそ技術の高さが際立ちます。「迷ったらまずこれ」と太鼓判を押される王道の一皿です。

第2位：自社製トマトソースのモッツァレラチーズオムライス
女性客を中心に絶大な支持を集めるロングセラー。爽やかなトマトソースの酸味に、熱々の卵の中からとろりと伸びるモッツァレラチーズが絡み合い、一口ごとに濃厚なコクを堪能できます。バター風味ライスとの相性も抜群です。

第3位：じっくり煮込んだ自社製デミグラスソースオムライス
洋食屋ならではの深いコクを楽しみたい方に圧倒的な人気を誇るメニューです。香味野菜と牛肉の旨みが溶け込んだビター＆スイートなデミグラスソースが、滑らかな卵を贅沢に包み込みます。男性ファンが多いのも特徴です。

第4位：チキンとほうれん草の照焼クリームソースオムライス
ホワイトクリームのまろやかさに和風の照焼ダレが絶妙なアクセントを加えた、ポムの樹ならではの創作系傑作。ほうれん草の食感とジューシーなチキンが食べ応えを生み、リピーターの指名買いが絶えない一品です。

第5位：エビとアボカドのトマトクリームオムライス
プリプリの海老とクリーミーなアボカドを組み合わせ、特製トマトクリームソースで優しく仕上げた贅沢な味わい。マイルドな口当たりと具材の華やかさで、カフェランチ気分を味わいたい層から高い評価を得ています。

平日ランチメニューとセットの魅力｜テイクアウト持ち帰り活用術

日常の食事をお得に楽しみたいなら、平日限定のランチメニューは見逃せません。多くの店舗でオープンから15:00頃まで提供されており、人気のオムライス（SSサイズまたはSサイズ）に「ミニサラダ」や「セットドリンク」、日替わりの「プチスープ」が付いたセットが通常価格よりも割安なセットプライスで提供されています。

また、グランドメニュー時間帯でも選べるセットメニューが充実しています。ドリンクだけでなく、ミニデザート（ソフトクリームやパフェ）やフライドポテトなどを組み合わせられるため、ティータイムを兼ねたゆったりとした食事にも最適です。

さらに、自宅やオフィスでプロの味を楽しみたい時に重宝するのがテイクアウト（お持ち帰りメニュー）です。ポムの樹のテイクアウト専用容器は、時間が経っても卵のふんわり感を損ないにくい構造になっており、看板メニュー各種を持ち帰り可能。事前に電話予約やネット注文を活用すれば、店頭で待たずに受け取れるスマートなランチスタイルが実現します。

ダイエット中も罪悪感なし？気になるカロリー目安と話題の糖質オフメニュー

外食でオムライスを食べる際、気になるのがカロリーや糖質です。ポムの樹のカロリー目安は、ソースの種類や具材によって異なりますが、一般的な基準値はおおむね以下のようになっています。

• SSサイズ：約550kcal〜750kcal（ケチャップ系は低め、クリームや揚げ物トッピング系は高め）
• Sサイズ：約850kcal〜1,150kcal（チーズやデミグラス等の濃厚系は1,000kcal超えも）
• Mサイズ以上：約1,300kcal〜2,000kcal超

「オムライスは食べたいけれど糖質やカロリーをコントロールしたい」という健康志向のニーズに応えて大ヒットしているのが、糖質オフオムライスです。ご飯の一部または全部を「カリフラワーライス」や特製の大豆・こんにゃく米ブレンドに置き換えることで、美味しさや満足感はそのままに糖質量を大幅にカット。夜遅い時間の食事やボディメイク期間中でも、罪悪感なく本格オムライスを味わえる画期的なメニューとして定評を得ています。

最安値で楽しむ裏ワザ！ポムの樹のクーポン＆お得な割引情報

ポムの樹をお得に利用するためには、いくつかの割引特典をあらかじめ押さえておくのが鉄則です。

まず絶対に押さえておきたいのが、毎月6日に開催される「ポムの日」です。「オム（06）の日」にちなんだイベントで、特定メニューのサイズアップ無料や割引クーポン配布、ポイント還元率アップなど、店舗ごとに嬉しい優待企画が実施されます。

日常的に使える割引手段としては以下の3つが主流です。

• 公式LINEアカウント・公式アプリ：最寄り店舗を友だち登録するだけで、初回限定の「ドリンク無料クーポン」や「100円〜200円引きクーポン」が即時配布されるケースが多数。
• JAF会員優待・エポスカード特典：会計時や注文時に会員証・カードを提示することで、飲食代金の5%〜10%割引やソフトドリンク1杯サービスなどの特典を受けられます。
• 商業施設（イオン・マルイ・ららぽーと等）のアプリクーポン：テナント出店している店舗では、施設独自のシネマ半券特典やアプリ限定値引きが併用できる場合もあります。

【ポムの樹 メニュー】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：初めてポムの樹に行く場合、男性・女性それぞれどのサイズを頼むのが無難ですか？
A1：女性や軽めに食べたい方は「SSサイズ（お茶碗約1.3杯分）」が最も安心です。一般的な男性やしっかり食べたい方は「Sサイズ（お茶碗約1.7杯分）」をおすすめします。他店の感覚でMサイズを頼むと大盛り以上の量になるため注意してください。

Q2：テイクアウトでも全種類のメニューやサイズ変更に対応していますか？
A2：定番ケチャップやデミグラス、トマトソースなど主要メニューはテイクアウト可能です。サイズはSSサイズやSサイズを中心に対応していますが、生ものトッピングや一部の繊細なクリーム系など持ち帰りに適さないメニューは対象外となる場合があります。

Q3：糖質オフオムライスは通常のご飯と比べて味や食感に違和感はありませんか？
A3：カリフラワーライスや特製ヘルシー素材をオリジナルソースで巧みに調味しているため、野菜特有の青臭さはほとんど感じられません。ふわとろの卵と濃厚なソースがしっかりと絡むため、満足度の高い食べ応えを維持しています。

まとめ：自分にぴったりの一杯を見つけてポムの樹を満喫しよう

オムライス専門店「ポムの樹」の真骨頂は、豊富な創作ソースだけでなく、食べる人の食欲や体調に合わせてサイズや糖質バランスを自在にカスタマイズできる柔軟さにあります。「普段のランチならSSサイズで軽やかに」「休日にがっつり食べるならSサイズでお気に入りのチーズトッピングを」といったように、シーンに応じた楽しみ方が可能です。

平日ランチのお得なセットや毎月6日のポムの日、公式アプリのクーポンを賢く活用すれば、上質なオムライスをより手軽に堪能できます。今日の気分にぴったり寄り添う極上の一皿を、ぜひ店頭で見つけてみてください。 （出典: ポム の 樹 メニュー（Yahoo!ニュース））